알뜰주부 변덕춘

광동제약 공진단을 구매하고자 동네 약국들을 다녀왔다.가격을 전화상으로 알려주는 곳은 거의 없고,방문해야만 가격을 알려주더라. 온누리상품권 10%할인을 받으려고온누리가맹 약국 위주로 다녀봤는데할인가격도 다들 사악했다. 몇몇 약사님들은광동제약 공진단 대신한풍제약 공진단, 경방 공진단을 추천하더라.내용성분은 동일한데 가격이 더 저렴하다고. 가격도 중요하긴 한데그래도 압도적인 인지도와 판매량을 봤을땐왠지 광동제약이 더 믿음이 간다. 참고로광동의 공진당 시장 점유율은 82%로압도적인 1위이다. 2위는 익수공진단3위는 한풍제약 공진단4위는 경방 공진단어쩔 수 없이 공진단의 성지라고 하는종로5가를 시간내서 다녀왔다.  종로5가역 1번출구로 나가면온유약국과 보령약국이 나란히 붙어있다. 인터넷 후기대로친절은 기대하기 힘..

내몸 가계부 2025. 2. 11. 06:16

23년 7월 31일 월요일 러닝을 하려는데 무릎에 통증이 왔다. 그냥 무시하고 뛰려했는데 통증이 계속 올라와서 포기하고 집으로 귀가했다. 23년 8월 1일 화요일 러닝을 다시 시작했다. 전날같은 통증이 없길래 열심히 뛰었는데 어느순간부터 통증이 다시 올라왔다. 중간에 멈췄어야했는데 러닝 목표를 달성하기위해 목표구간까지 완주했다. 이게 화근이었다. 러닝을 마칠무렵 무릎의 통증이 크게 올라왔다. 그나마 집으로 걸어갈땐 별 무리가 없었는데 수요일부터 통증이 점점 커지더니 금요일 쯤엔 걸을 때에도 통증이 올라왔고, 토요일엔 덜 걷기위해 자전거를 탔는데 이젠 페달을 밟을 때에도 무릎이 아픈 지경이 되었다. 집안에서 움직이는 거동마저도 불가능해져서 등산스틱에 의지해 걸어야하는 지경에 이르렀다. 나의 통증 부위는 왼..

내몸 가계부 2023. 8. 29. 21:07

욱신욱신 무릎엔 '공 치료' 기사입력 2008-11-28 00:45 |최종수정2008-11-28 09:11 [중앙일보 고종관] 　우리 몸 관절 중에서 환자가 가장 많은 부위가 무릎이다. 그만큼 취약하기도 하지만 혹사당하고 있다는 것을 방증하기도 한다. 스포츠 손상이나 외상이 아니라면 무릎관절 환자는 여성이 압도적으로 많다. ..

내몸 가계부 2008. 11. 30. 15:22

[‘건강한 관절，활기찬 장년’] (上) 인공관절 진화，어디까지 왔나 기사입력 2008-11-09 17:48 나이 든 사람들에게는 감기만큼이나 흔한 질병이 바로 관절염이다. 좌식 생활이 몸에 밴 중·장년층의 50% 이상이 관절염으로 고통받는다. 이 때문에 관절염에 좋다는 각종 치료법과 치료제, 민간요법 등에 대..

내몸 가계부 2008. 11. 10. 11:19

관절염, 수술No! 이젠 약으로 기사입력 2008-11-10 09:55 [중앙일보] 무릎 퇴행성 관절염 진단을 받은 후 3년 동안 고생해온 이성자 씨.(가명, 58세) 처음에는 무릎이 시큰거리고 뻑뻑한 느낌이 드는 정도라 하루이틀 지나면 나으려니 하고 통증을 참아왔다. 하지만 시큰거리고 뻑뻑한 느낌은 사라지지 않았고,..

내몸 가계부 2008. 11. 10. 11:15

가을에 먹는 보약 몸에 좋은 이유 기사입력 2008-11-07 16:35 음양의 변화가 큰 시기인 가을. 여름내 더위에 지친 몸으로 또다시 한겨울 추위와의 싸움에 들어가려면 떨어진 기운을 보충해야 하지 않을까. 이왕이면가을에 먹어두면 좋다는 보약에 대해 살펴보자. 보약은 왜 먹나? 보약은 특정 질환에 대한 ..

내몸 가계부 2008. 11. 8. 12:34

콜레스테롤 빨간불! 붉은 고기 피하세요 기사입력 2008-11-06 02:36 가을은 비만의 계절이다. 풍요와 결실의 계절로 식탁이 풍성해지는 데다가 여름철 허해진 몸을 보한다며 기름진 음식을 자주 먹기 때문이다. 비만이거나 콜레스테롤 수치가 높으면 철저히 계획된 식단을 실천하는 것이 매우 중요하다. 방..

내몸 가계부 2008. 11. 6. 11:57

편할날 없는 엄지공주 “관절염이 무서워” 기사입력 2008-10-29 12:56 낮동안 하이힐에 갇히고… 쉼없이 핸드폰 메시지 보내고… 블랙베리증후군ㆍ무지외반증 10~20代젊은층 환자 증가세 7㎝이상 높은굽 피하고 손가락 스트레칭 자주해야 ‘엄지공주’들의 수난시대다. 엄지손가락, 엄지발가락 질환이 크..

내몸 가계부 2008. 10. 30. 12:58